为帮助2017级新同学尽快适应大学的学习生活,引导同学们在大学阶段树立正确而远大的目标,并不断发展自我。2017年11月5日晚,我院于双福校区A01教学楼236教室举行了新生适应性讲座。本次讲座由辅导员孟心亮老师主讲,180余名全体17级新生参加讲座。
孟心亮老师以“‘心’适应,新开始”为题,主要围绕刚进入大学的新生需要面对的新学习、新生活以及社交圈子等各方面的变化这一系列问题,从自我认知、自我接纳、自我情绪管理方面,正确处理与老师、寝室同学、班级同学、恋爱关系和其他社会关系时的待人处事、交际能力的培养方面,在如何适应变化的环境方面,在遇到困惑和心理障碍的应对办法方面,给同学们提供了一些指导意见和建议。
讲座最后,孟心亮老师着重为同学们强调了:“大家在新的学习生活环境中,遇到一些学习、生活、社交等方方面面的问题都是很正常的,希望同学们正确评估自我,以平常心去面对,在遇到自己确实不能解决的困惑和心理问题时,一定要学会主动寻求老师、同学和学校心理咨询中心的帮助。”
来自数学3班的马婷林同学说道:“听了这次讲座,我深切地感受到了学院及孟老师对我们新生心理健康教育的高度重视,从学生心理需求出发,为学生心理成长服务,为学生的心灵保驾护航。我相信今后我一定能够更好的融入大学生活,活出自我,展现数统学院的风采!”