在校园心理健康教育持续深化推进的背景下，数学与统计学院创新升级心理互助活动形式，接续传递关怀暖意。5月29日下午，以“解忧杂货铺——拆封千般愁，封存万句暖”为主题的心理活动在致远楼前如期举办。活动保留匿名倾诉与互助解答的核心模式，融入更多创意互动环节，吸引广大学生踊跃参与，现场暖意融融，共情氛围浓厚。本次活动现场共划分三大功能区域：烦恼解答区、解忧展示区与鲜花领取区。活动特制的“解忧卡”采用柔和配色，印有助力鼓励的话语，引导参与学生放下心理顾虑，坦诚表达自身心绪。
匿名倾诉，卸下心理重负。在烦恼解答区，同学们有序领取烦恼纸条，仔细阅读后，借助活动提供的纸张写下建议或宽慰话语。有人分享备考策略，有人推荐治愈书单，有人手绘小花传递心意，同学们书写时神情专注，字里行间流露着真诚的关怀。
解忧小卡，生发暖心微光。完成解答后，参与者用夹子将解忧卡固定在展示架上，展示架很快便被层层叠叠的纸条铺满，成为全场最受瞩目的互动区域。不少同学驻足阅读，部分同学拍照记录，还有同学在原有解答后补充留言互动。展示架不仅是信息交流窗口，更成为一处无声的互助社区，让温暖在往来翻阅中层层传递。
赠予鲜花，遥寄诚挚祝福。“解忧小花”环节为本场活动画上了温馨句点。为鼓励同学们关注心理健康、主动帮助他人，活动专门设置该环节，完成流程的前200名参与者均可领取一枝精心包装的小花。领到鲜花的同学们笑容洋溢，自发合影留念，现场氛围温馨治愈。
本次活动有效增强了同学们的心理韧性，营造了互帮互助、积极向上的校园氛围。同学们通过匿名倾诉释放了心理压力，既收获了同龄人的理解与支持，也体会到助人的价值与快乐。这场历时两小时的活动，不仅拆解了千般烦忧，更汇聚封存了万缕暖意，在初夏的校园中种下了一片滋养心灵的绿荫。
